“Money and success don’t change people; they merely amplify what is already there.” – Will Smith
Com a chegada da primavera, recebemos de braços abertos o florescer das plantas e o aumento das temperaturas. No entanto, para algumas pessoas, a primavera também traz consigo o desconforto das alergias sazonais. Alguns fatores contribuem para que isto aconteça:
1- Pólen: Durante a primavera, muitas plantas florescem e liberam pólen no ar como parte de seu ciclo reprodutivo. O pólen é uma das principais causas de alergias sazonais, como a febre do feno (rinite alérgica).
2- Aumento de Esporos de Fungos: Além do pólen, os esporos de fungos também podem aumentar na primavera. Estes são libertados no ar quando o solo húmido aquece. Algumas pessoas são alérgicas a esses esporos e podem ter sintomas semelhantes aos das alergias ao pólen.
3- Poluentes no Ar: Durante a primavera, a polinização das plantas pode ser agravada pela presença de poluentes atmosféricos, como o dióxido de nitrogénio e o ozono. Esses poluentes podem irritar as vias respiratórias e agravar os sintomas de alergia em pessoas sensíveis.
4- Variações Climáticas: Mudanças repentinas de temperatura e humidade podem afetar a concentração de pólen e esporos no ar, tornando-os mais concentrados e desencadeando reações alérgicas em pessoas suscetíveis.
5- Respostas Imunológicas Previamente Sensibilizadas: Algumas pessoas podem já ter um sistema imunológico sensibilizado a certos alergénios, e a exposição repetida durante a primavera pode desencadear reações alérgicas.
6- Modificações Ambientais: O aumento de determinadas plantas em áreas urbanas, podem contribuir para um aumento nas alergias.
A reação alérgica ocorre quando o sistema imunológico reconhece erroneamente os alergénios como ameaças e produz uma quantidade excessiva de anticorpos IgE. Estes anticorpos ligam-se aos mastócitos, células do sistema imunológico encontradas no nariz, olhos e vias respiratórias, desencadeando a liberação de histamina e outras substâncias químicas inflamatórias.
É essa resposta inflamatória que leva aos sintomas característicos das alergias sazonais. Na medicina tradicional chinesa (MTC) a alergia é vista como uma manifestação de desequilíbrio no corpo, geralmente relacionada à função dos sistemas de órgãos e à circulação de energia (Qi) e sangue. O estado de saúde do intestino, por exemplo, desempenha um papel fundamental na regulação da resposta imunológica do corpo e na tolerância a alergénios. Um intestino saudável com uma microbiota equilibrada e uma barreira intestinal intacta é importante para reduzir o risco de desenvolvimento de alergias. Na Clínica Vaz Saúde, entendemos os desafios que as alergias sazonais podem representar e oferecemos abordagens integrativas para ajudar nossos pacientes a encontrar alívio e bem-estar durante esta estação.
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